Sakralinė čakra yra ties kryžkauliu žiūrint iš nugaros arba maždaug per 4 pirštus žemiau bambos, virš kiaušidžių pas moteris arba sėklidžių pas vyrus.
Pagrindo(pirma) čakra atsakinga už mūsų išgyvenimą, joje mes siekiame gauti tai, ko būtinai reikia. O pakilus į Sakralinės čakros lygį mes suvokiame kas mums teikia malonumą ir ko mes norime bei kas mus motyvuoja. Taip pat per šį energetinį centrą sąmonė eina į kontaktą su kitais žmonėmis. Ši čakra apibrėžia kaip mes renkamės ir kuriame santykius bei ką jie mums reiškia, kaip reaguojame į aplinkinius.
 Tai emocijų, malonumo, kurį mums teikia mūsų pačių kūnas, troškimų, seksualumo ir kūrybingumo centras. Ši čakra atsako už tokius dalykus kaip maistas ir apetitas, santykiai ir seksas, vaikų turėjimas ir kūryba.
Sakralinės čakros lygyje formuojasi mūsų santykis su maistu, seksu ir emocijomis ir tas santykis gali būti panašus arba skirtingas. Nukrypus nuo sveikos pusiausvyros santykyje su vienu iš šių dalykų, pusiausvyrą organizmas gali mėginti atstatyti per santykį su kitu. Pavyzdžiui piktnaudžiaujant maistu, valgant daugiau nei iš tiesų nori kūnas, gali susilpnėti seksualinis potraukis ir malonumas.
SUBALANSUOTA SAKRALINĖ ČAKRA
Pagrindo čakra atitinka žemės elementą ir per šį centrą mes įleidžiame šaknis, randame stabilumą ir saugumą. Sakralinė čakra atitinka vandens elementą ir čia mes išmokstame susiderinti su gyvenimo tėkme. Žmonės su stipria Sakraline čakra lengvai juda su gyvenimu, prisitaiko prie aplinkybių, o jei ji silpna bet kokie pasikeitimai labai išmuša iš pusiausvyros. O gyvenimas yra kupinas pokyčių, mes išaugame vienus vaidmenis ir situacijas ir pereiname į kitas, keičiasi mus supančių žmonių ratas, gyvenamoji vieta, darbas, sveikatos būklė su amžiumi. Galbūt atsiduoti gyvenimo tėkmei ir susitvarkyti su visais pokyčiais Sakralinės čakros lygmenyje leidžia vidinio saugumo jausmo turėjimas ir pasitikėjimas gyvenimu, t.y. stipri Pagrindo(pirma) čakra. Jei pastaroji silpna antrosios čakros lygyje žmogus tik kankinsis dėl įvairių norų, kurių negali realizuoti. Čakros nėra atskiros „valstybės“, tai vieninga sistema, kur kiekvienos čakros funkcijas įtakoja visų kitų veikla.
Kai Sakralinė čakra atvira ir veikia harmoningai mes jaučiame didelę aistrą gyvenimui ir kiekvieną dieną priimame kaip Dievo dovaną. Sakralinė čakra susijusi su emocijomis ir malonumu ir kai ji subalansuota mes leidžiame sau jausti ir lengvai išreiškiame savo emocijas, tačiau galime jas kontroliuoti.
Kadangi ši čakra yra kūrybinės gyvybinės energijos saugykla, žmogus su sveika ir stipria sakraline čakra trykšta kūrybingumu ir gyvenimo džiaugsmu. Apie tokius žmonės sakoma jog jie yra „šilti“, su juo malonu bendrauti, jie traukia aplinkinius ir lengvai užmezga santykius. Svarbi sveikų santykių dalis yra asmeninės ribos. Žmonės su stipria Sakraline čakra priima ir gerbia kitus tokiais, kokie jie yra ir tikisi to paties. Harmoninga Sakralinė čakra leidžia patirti fizinį ir emocinį intymumą, mėgautis bendravimu ir santykiais, taip pat būti mandagiems, tačiau neprisileisti arčiau žmonių, su kuriais iš tiesų nesinori artimesnio kontakto.
Esant sveikai ir stipriai Sakralinei čakrai nėra poreikio įtikti visiems, žmogus nesiners iš kailio, kad tik jį visi mėgtų, neperžengs kito ribų ir kitiems neleis savo ribų peržengti, mokės pasakyti „NE, aš to nenoriu“ ir nesijaus dėl to kaltas.
Kadangi čakra atsako ir už seksualumą bei galimybę mėgautis kūno teikiamais pojūčiais, harmoninga jos veikla reiškia jog nėra jokių kompleksų susijusių su seksualumu. Nevaržo primesti stereotipai kas derama, o kas ne, nepatiriame gėdos jausmo ir galime mėgautis tuo, kas tinka būtent mums. Jaučiamės gyvybingi, aistringi ir pasitikintys savimi.
Pagrindo čakra suteikia jėgų ir fizinę galimybę ką nors nuveikti, o iš Sakralinės čakros, atsakingos už malonumą ir emocijas, kyla troškimas, noras kažkuo mėgautis, kažką gauti, o Saulės raizginio čakroje jau susiformuoja konkrečios mintys kaip tai gauti ar įgyvendinti.
Taigi Sakralinė čakra yra mūsų motyvacijos šaltinis. Jei nėra emocinės motyvacijos ir tikro noro kažką padaryti, net jei sau sakome jog reikia, jaučiamės tarsi tam nėra fizinių jėgų ir atidėliojame. O kai Sakralinė čakra stipri atrodo lyg esame susiderinę su gyvenimo tėkme, lengvai išnaudojame atsiveriančias galimybes ir judame į priekį, o viskas klostosi sklandžiai ir lengvai, mėgaujamės procesu.
Kadangi Sakralinė čakra yra gyvybinės energijos saugykla, harmoninga šios čakros veikla pasireiškia kaip žmogaus fizinis ir psichologinis ištvermingumas ir energingumas, nes energija išlaisvinama kai jos prireikia. Taip pat šios čakros energija palaiko stiprų imunitetą ir padeda greičiau ir lengviau įveikti ligas ar atsigauti po traumos.

Tęsinys bus