Trečioji čakra – ugnis, galia, autonomija, valia, energija, metabolizmas, technologija, transformacija, savigarba.
Sujungę materiją su judesiu matome, kad ši sąjunga sukuria trečiąjį būvį – energiją. Fiziniame pasaulyje tai vadiname degimu. Kūne tai atitinka metabolizmą. Psichologiniame lygmenyje tai – entuziazmo kibirkštis, kuri įžiebia galią ir valią; elgsenos lygmenyje tai – veiksmų sritis. 
Jos tikslas – virsmas. 
Kaip ugnis materiją paverčia energija ir šviesa, taip ir pilvo energetinis centras paverčia pasyvius žemės ir vandens elementus dinamiška energija ir galia. Virškinimo sistema, kuri yra labai svarbi šio proceso dalis, rodo šio centro sveikatos būklę. Ši čakra yra tarsi žmogaus kūno variklis, kuris maistą paverčia energija ir šiluma. Todėl natūralu, jog ši čakra yra labiausiai susijusi su virškinimo organais: kasa, skrandžiu, tulžies pūsle, kepenimis, blužnimi, plonąja žarna, vegetatyvine nervų sistema.
Šis energetinis centras veda į meistriškumą bet kokioje savirealizacijos srityje. Jis atsakingas už savikontrolę, savo ribų žinojimą ir vidinę discipliną.
Tai vidinio pajautimo šaltinis, kurio dėka žmogus orientuojasi ir nesąmoningai jaučia, kas jam yra naudinga, o kas – ne. Pirmoji čakra yra atsakinga už primityvią ir grubią išgyvenimo energiją, antroji – už malonumų paieškas, o trečioji čakra – savikontrolės mechanizmas, atsakingas už pirmų dviejų harmonizavimą.
Darni šios čakros veikla pasireiškia žmogaus gebėjimu susikaupus pasiekti užsibrėžtus tikslus, o juos pasiekus – atsipalaiduoti ir mėgautis jais. Tai gebėjimas harmoningai balansuoti vidine valios jėga. Subalansuotą čakrą turintis žmogus yra pasitikintis savimi ir disciplinuotas, sugeba susikaupti, kontroliuoja savo emocijas ir mintis (kontroliuoja reiškia nukreipia sau palankia linkme, o ne užgniaužia). Tokio žmogaus laikysena yra taisyklinga ir tiesi, neišglebusi, bet ir ne įsitempusi ar susikausčiusi. Žmogus geba susikaupti ties mokslais ar darbu, o poilsį renkasi verčiau aktyvų ir prasmingą, tingiai gulėti prie jūros ar bukai drybsoti prieš televizorių jam atrodo nedovanotinas laiko švaistymas. Sugeba būti spontanišku ir žaismingu, o prireikus jis nebijo surizikuoti ir sugeba imtis rimtų iššūkių. Net kai kyla problemos, tokio žmogaus jos nepalaužia, jis sugeba atsitiesti po bet kokių smūgių.
Sveika Pilvo centro čakra leidžia pažinti save, suvokti ir priimti savo vietą pasaulyje. Žmogus su stipria Manipura čakra myli ir gerbia save. Sugeba ryžtingai priimti sprendimus, sakyti Taip arba Ne priklausomai nuo to, ko nori pats žmogus, kas jam atrodo teisinga ar naudinga, o ne kam jaučiasi spaudžiamas aplinkinių.
Save ir kitus jis vertina objektyviai, bet ne kritiškai, sugeba išreikšti savo stiprybę ar nubrėžti ribas be agresijos. Tik savimi pasitikintis ir save gerbiantis žmogus jaučia pagarbą aplinkiniams, sugeba būti tolerantiškas ir geranoriškas.
Šis centras itin jautrus kitų žmonių emocijoms ir energijai, todėl žmonės turintys išsibalansavusią Pilvo centro čakrą neranda savęs ir gali pastebėti kada persiima aplinkinių žmonių nuotaikomis (teigiamomis ir neigiamomis), ypač uždarose erdvėse.
Jei ši čakra silpna ar užsidariusi žmogus jausis silpnas, jam stigs energijos, ryžto, pasitikėjimo savimi, jis bus silpnavalis ir nedrąsus, nedisciplinuotas, išsiblaškęs, linkęs į aukos mentalitetą. Per silpna ar užblokuota čakra dažnai pasireiškia rimtomis emocinėmis/psichologinėms problemomis – nervingumu, nerimu, dėmesio sutrikimu, nepasitikėjimu savimi ir abejonėmis. Kadangi šiame centre pojūčiai interpretuojami į emocijas, žmogus su pažeista ar labai silpna čakra nemokės jaustis laimingu, gali visai nejausti jokių ar tik pozityvių, įkvepiančių emocijų ir gyventi vien keliose negatyviose emocinėse būsenose iš kurių dažniausiai pasitaiko suirzimas ir pyktis. Žmogus gali gyventi „ant autopiloto“, vengdamas ar gal net atsisakydamas atpažinti ir pripažinti jaučiamas emocijas, depresiją ir nerimą. Žmogus su itin silpna Manipura čakra negali užimti tvirtos pozicijos jokiu klausimu. Jam nuolat reikia aplinkinių palaikymo ir pritarimo, pernelyg rūpinasi ką kiti galvoja ar mąsto apie jį arba kaip aplinkiniai sureaguotų į bet kokį jų sprendimą ar poelgį.
Toks žmogus nepasitiki aplinkiniais, lengvai įsižeidžia, tačiau jaučiasi priklausomas, aplinkiniai lengvai gali jį paveikti ar manipuliuoti. Iš tiesų tai nebūtinai vyksta iš blogos valios, tiesiog tas, kieno Sakralinė čakra stipresnė turi stipresnę valią ir natūraliai tampa lyderiu, o jo sprendimams ir norams paklūsta silpnesni. Be to, žmogus su silpna Pilvo centro čakra nesugeba įtvirtinti asmeninės erdvės ir nubrėžti ribų ir pats leidžia, netgi skatina kitus žmones jas peržengti.
Kai Pilvo centro čakra funkcionuoja pernelyg intensyviai žmogus tampa labai valdingu, siekia valdžios, jaučia poreikį viską kontroliuoti, yra arogantiškas, egoistiškas ir hiperaktyvus. Tokie žmonės dažniausiai yra hiperaktyvūs, darboholikai ir perfekcionistai. Jie negali priimti jog kažkas yra gerai, kaip yra, jiems visuomet reikia dar geriau.
Žmonės su per aktyvia Pilvo centro čakra tai darželio mušeikos, taip ir neišaugantys iš požiūrio kas stipresnis, tas teisesnis. 🙂
C. G. Jungas teigia, kad „So manipura is the center of the identification with the god, where one becomes part of the divine substance, having an immortal soul.”
Manipura – tai centras, kur nemirtinga siela atpažįsta dieviškąją visumą ir savo vientisumo prigimtį.
Subalansuota ir stipri trečioji čakra leidžia su pasitikėjimu išreikšti save, realizuoti savo tikslus, įgyvendinti norus.